Utazik a család: Ezek a természetes szerek ne hiányozzanak a neszesszerből!

Egyszerre egyengetjük a gyerekek útját és figyelünk a saját testünk jelzéseire is és pontosan tudjuk, hogy a családi béke és a felhőtlen kikapcsolódás alapja a tudatos felkészülés. Nincs annál bosszantóbb, mint amikor a várva várt családi pihenést egy hirtelen jött pocakfájás, egy makacs rovarcsípés, az autóban való utazási betegség vagy a kora nyári nap okozta leégés árnyékolja be.

Pakoljuk hát ki gondolatban a táskát, és nézzük meg együtt, melyek azok a zöld patikaszerek, amelyeknek feltétlenül helyet kell kapniuk a családi csomagban!

Ha „zötyög” az út: védelem az utazási betegség ellen

A kaland sokszor órákon át tartó autózással vagy buszozással kezdődik. A kanyargós hegyi utak vagy a sűrűbb nyári forgalom nemcsak a gyerekek gyomrát viselheti meg, hanem a miénket is. Az utazási betegség miatti hányinger, szédülés és levertség pillanatok alatt rányomhatja a bélyegét az indulásra.

Mi ilyenkor a gyömbérhez nyúlunk, hiszen a benne megtalálható gingerolok természetes módon csillapíthatják a hányingert, megnyugtathatják a gyomorfalat, és ami a legfontosabb: nem okoznak álmosságot. Emellett a borsmenta illóolaj is jó, ha kéznél van: ha valaki sápadni kezd a hátsó ülésen, egy zsebkendőre cseppentett mentolos illat mély belélegzése azonnal felfrissítheti az elmét és csillapíthatja a görcsös gyomorérzetet. És a titkos “csodaszerünket” se felejtsük el, a CBD gumicukrot!

Új tájak, új ízek: a belső egyensúly megőrzése

Az utazás egyik legszebb része, hogy végre elengedhetjük a szigorú hétköznapi étrendet. Jöhetnek a part menti lángosozások, a családi fagyizások, a grillvacsorák és a helyi különlegességek. Azonban a megváltozott napi ritmus, az idegen fűszerek, vagy akár a megszokottól eltérő összetételű ivóvíz könnyen fellázíthatja a család emésztőrendszerét. 

A megelőzést már az indulás előtt érdemes megkezdeni. Mi azt tanácsoljuk, hogy az utazás alatt a család minden tagja kapjon egy-egy adag jó minőségű probiotikumot. A jótékony baktériumok megerősíthetik a bélrendszer természetes védőgátját, így a szervezetünk sokkal ellenállóbb lehet az idegen baktériumtörzsekkel szemben.

Elsősegély a bőrnek: fényvédelem és a „zöld zóna” kihívásai

Júniusban a napsugarak már hihetetlenül erősek. Amikor a gyerekekkel önfeledten játszunk a strandon, vagy órákon át sétálunk egy vadasparkban, a bőrünk szinte észrevétlenül kaphat túl nagy dózist az UV-sugárzásból. 

A természetes bőrvédelmi csomagunk: a tiszta forrásból származó, fizikai szűrős fényvédők mellett a neszesszerből nem hiányozhat egy igazi univerzális bőrnyugtató sem. Ha a nap mégis picit megkapta a vállakat, vagy ha az erdei séta során csalánba botlottunk, a tiszta Aloe vera gél és a körömvirág krém a legjobb barátaink.

Ráadásul a nyári estéken a szúnyogok és a kullancsok is aktívak. Mi az olyan természetes illóolajok keverékére esküszünk, mint a citromos eukaliptusz, a levendula és a teafaolaj. Ezek a növények nemcsak távol tarthatják a hívatlan zümmögő vendégeket, de ha már kialakult a csípés, a teafa és a levendula keveréke másodpercek alatt csillapíthatja az őrjítő viszketést és fertőtlenítheti a bőrt.

Aktív pihenés sajgó izmok és kék foltok nélkül

A családi nyaralás ritkán telik eseménytelenül: a gyerekek futkároznak, fára másznak, elesnek, mi pedig igyekszünk tartani velük a lépést a biciklitúrán vagy a hegyi kaptatókon. Estére a kicsiknél gyakran megjelenik egy-egy újabb lila folt vagy lehorzsolt térd, nálunk pedig a vádli és a derék feszülése jelzi, hogy a hétköznapi ülőmunka után ez a terhelés szokatlan volt a testünknek.

Mit kenjünk a sajgó pontokra? A neszesszerünk nem lehet teljes egy jó minőségű, sokoldalú gyógynövényes balzsam nélkül. A fekete nadálytő alapdarab: zúzódásokra, kék foltokra és rándulásokra.

Csomagoljunk zölden, pihenjünk felhőtlenül!

A családi utazások neszesszerének összeállítása során a legfontosabb általános érvényű igazság: a tudatos megelőzés és a gyors reakció a kulcs. Ha a táskánkban ott lapulnak a természet legtisztább segítői, nem kell minden apró tüsszentés vagy pocakfájás miatt a legközelebbi ügyeletes gyógyszertárat keresnünk egy idegen városban.

Ha pedig nincs kedvünk válogatni, akkor az Utazócsomagot pont Neked állítottuk össze, tartalmaz probiotikumot, ezüst kolloidot és CBD Derma sprayt is!

Csodálatos, nevetéssel teli, napsütéses és zökkenőmentes nyári pihenést kívánunk minden magyar családnak!